Los alimentos que consumes son la gasolina que hace que tu cuerpo funcione. Tanto la parte motora como todo lo que constituye la mente se nutre y funciona gracias a lo que consumimos a diario, la comida que eligimos determina la calidad de nuestra energía y la fuerza con la que podemos desenvolvernos en distintos […]
Tu espacio digital en uno de los lugares donde más pasas tiempo aunque no sea un espacio físico. La gran mayoria de los profesionales en la actualidad desarrollan su vida laboral de la mano de un ordenador portátil o fijo donde albergan toda la información que necesitan para trabajar, muchas veces, el exceso de mensajes […]
Las buenas historias cambian vidas, generan emoción y te inspiran a mejorar. En el mundo actual donde hay tanto contenido disponible es importante elegir con atención lo que consumimos en dentro y fuera de las pantallas, plataformas como la de TED ofrecen una amplia variedad de contenido que enriquece tu intelecto y tu espíritu. En […]
La toma de decisiones es uno de las tareas más demandantes en el mundo empresarial, y para lograr tener éxito al hacerlo, es necesario tener un equipo compenetrado dispuesto a ponerse a prueba a diario, haciéndole frente a las responsabilidades y tareas asignadas. Para cualquier grupo de trabajo es esencial saber solucionar problemas, invidiualmente y […]
Leer es una de las actividades que más beneficios le aporta a tu salud mental, para tu cerebro representa una gran ayuda a la hora de adquirir nuevos conocimientos, generar ideas y concentar datos. Como lo dice el poeta inglés Josep Addison «Leer es para el cuerpo lo que el ejercicio físico es para el […]
En tiempos de crisis están los que lloran y los que venden pañuelos, es por eso que la reinversión es clave cuando necesitamos encontrar un nuevo camino dentro de nuestra carrera profesional. Capitalizar tus talentos o habilidades es una tendencia que han adoptado las nuevas generaciones para desarrollarse como profesionales, pero ¿Cómo descubrir para que […]